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肝失疏泄引发脂肪肝，用山楂调理有独到之处

中医里面并无脂肪肝之名，应将其归属为中医的“积聚”、“痞满”等病的范畴，与肝失疏泄、脾失健运有关。五脏中的肝主一身之气的疏泄，若肝失疏泄，则气郁结。气行血，气郁则血瘀。土

2026-05-03

有效预防脂肪肝的水果山楂

　　山楂　降低血脂和血胆固醇
　　
　　性味：性微温，味酸、甘
　　归经：归脾、胃、肝经
　　关键词：山楂酸、柠檬酸
　　适用量：每天宜吃10颗
　　
　　营养成分（每100克可食部分

2026-05-03

山楂是如何抗脂肪肝的?

山楂为蔷薇科落叶乔木或灌木山里红、山楂、野山楂的干燥成熟果实。山楂的药用价值备受我国医家重视，中医学认为，山楂性微温，味酸、甘，归脾、胃、肝三经，有消食健胃、行气散淤等功

2026-05-03

黑豆山楂枸杞子饮

茶饮　黑豆山楂枸杞子饮
　　材料：黑豆50克，山楂30克，枸杞子10克，红糖20克。
　　做法：① 先将山楂洗净，去核，切碎；② 山楂、枸杞子与黑豆同入砂锅，加足量水，浸泡1～2小时，待黑豆泡透，用大

2026-05-02

山楂荷叶茶

山楂荷叶茶

山楂15克，荷叶12克。将山楂洗干净，去核，切碎。将荷叶洗干净，晒干，切成丝。两药混匀，沸水冲泡，闷泡约20分钟即可。此粥适用于脂肪肝肝区不适，脘腹胀满，恶心欲吐者。

2026-05-02

今日头条

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